Alternativas libres de humo diferentes a fumar cigarros

Para muchos fumadores adultos que consideran pasar de fumar cigarros a una alternativa potencialmente mejor que seguir fumando, el gran número de opciones disponibles en el mercado puede parecer sorprendente - incluso abrumadora. Saber por dónde empezar en la búsqueda para seleccionar una alternativa libre de humo adecuada comienza con la comprensión de más acerca de estos productos - desde tabaco calentado y cigarros electrónicos a bolsas de nicotina. Este artículo explora qué son estos productos y cómo funcionan. 

Es importante destacar que estos tipos de productos de amplio alcance presentan una alternativa a seguir fumando. Sin embargo, estos productos no están libres de riesgo y una razón por la que este es el caso es la presencia de nicotina, la cual es adictiva. 

¿Cuáles son las alternativas libres de humo a fumar cigarros en Costa Rica?
Con tantas opciones disponibles, vale la pena investigar y considerar los diferentes tipos de productos libres de humo disponibles en tiendas o en línea. Es posible que hayas oído hablar de algunos, o todos estos.

• Vapeadores (o cigarros electrónicos)
• Tabaco calentado
• Bolsas de nicotina

¿Por qué elegir alternativas libres de humo?
Los peligros de fumar cigarros son ampliamente conocidos, y podría decirse que el aspecto dañino más discutido de los cigarros son las sustancias y productos químicos liberados como resultado de la combustión - la quema del tabaco. Cuando un cigarro se quema, miles de sustancias químicas potencialmente dañinas se liberan dentro del humo del cigarro. Esto genera irritación no solo a ti, sino a otros a tu alrededor, también. Al eliminar la quema, el número de productos químicos dañinos se reduce. Hay que reconocer que los productos sin humo no están exentos de riesgos. Los productos de vapeo/cigarros electrónicos, el tabaco calentado y las bolsas de nicotina no son seguras y contienen nicotina, que es adictiva. Sin embargo, estas alternativas a fumar no funcionan de la misma manera que los cigarros.
Entonces, ¿cómo funcionan estas alternativas libres de humo? ¿Cuáles son las diferencias y cómo podés encontrar la alternativa libre de humo adecuada para vos?

Dispositivos de vaporización (o cigarros electrónicos)
Una de las alternativas a fumar son los dispositivos de vaporización, también conocidos como cigarros electrónicos. Estos utilizan un e-líquido - que típicamente contiene propilenglicol y/ o glicerina vegetal - que produce un vapor cuando se calienta. Hay cuatro tipos diferentes de vapeadores, desde sistemas mod hasta corrales vape, cigalikes y dispositivos pod.

Tabaco calentado
Como alternativa a fumar, los dispositivos de tabaco calentado calientan el tabaco y no lo queman. Esto es diferente de los cigarros, que dependen de la combustión para producir tabaco.

Bolsas de nicotina
Una bolsa de nicotina es un producto pequeño, empaquetado individualmente que contiene nicotina que se entrega a través de las encías. Las bolsas son libres de humo, de vapor y de tabaco, por lo que proporcionan una experiencia de nicotina conveniente. Esto significa que no hay necesidad de salir para usar una. Una bolsa puede ser la opción ideal y conveniente para diferentes momentos de nicotina.

¿Por qué las alternativas libres de humo?
Un aspecto del cambio a una alternativa al tabaquismo son las diferencias que pueden ofrecer en comparación con los cigarros. Al determinar qué tipo alternativa libre de humo es adecuada para tus necesidades, un factor importante a considerar es la preferencia personal y el tipo de experiencia que cada quien desea.
Algunos fumadores pueden preferir un producto que calienta el tabaco y proporciona una satisfacción similar al cigarro, pero que en general, es mejor que seguir fumando. Un producto que se ve y se siente muy diferente a un cigarro, y por lo tanto apoya un cambio deliberado de fumar, puede funcionar para otros. Sin duda, la mejor decisión que cualquier fumador puede tomar es dejar el tabaco y el consumo de nicotina por completo. Para los fumadores adultos que de otra manera continuarían fumando o usando otros productos de nicotina, IQOS tiene una gama de productos libres de humo que son una mejor alternativa que continuar fumando. Sin embargo, IQOS calienta unidades de tabaco las cuales tienen nicotina que es adictiva. Solo para uso de adultos.

Gama de productos IQOS
IQOS tiene una gama de productos disponibles en la tienda en línea. Aquí, exploramos lo que está disponible y observamos las diferencias en los dispositivos.
El tabaco calentado IQOS es una opción que ofrece verdadero sabor y satisfacción del tabaco. Las unidades de tabaco HEETS son los consumibles que acompañan a un dispositivo IQOS. El tabaco se pega a ranuras en el interior y se calienta a una temperatura controlada, en lugar de quemarse. El tabaco calentado IQOS está disponible en nuestro sitio web.

Además, los cigarros queman tabaco, que produce altas cantidades de monóxido de carbono. El IQOS no quema tabaco, produciendo en promedio un 98% menos de monóxido de carbono (CO) y niveles significativamente más bajos de otras sustancias químicas dañinas en comparación con los cigarros. * Algunos de los beneficios adicionales incluyen menos olor que el producido por los cigarros. IQOS no es una alternativa para dejar de fumar y no está diseñado como ayuda para dejar de fumar.

INFORMACIÓN IMPORTANTE: Esto no significa una reducción del riesgo del 98%, y el monóxido de carbono es solo uno de los muchos químicos dañinos en el humo del cigarro. IQOS calienta unidades de tabaco las cuales tienen nicotina que es adictiva. Solo para uso de adultos.

* Se midieron los niveles de ciertos productos químicos dañinos priorizados para la notificación por organizaciones de salud pública de renombre, y estos se reducen en promedio en un 95% en comparación con el humo de un cigarro (sin nicotina).

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